不安でいっぱい　～くよくよ・どきどき・眠れない～

アメリカ等によるイラン侵攻からの戦争状態で、遠く離れた私たちの生活にもかつて経験したことのないような影響が出始めています。そしてこれからももっと悪くなっていくと予測が出されていたり、何とかなるかもしれないけど物価高は止まらない、と言われていたりでここ数日でジェットコースターのように気持ちの浮き沈みの激しさを感じている人も少なくないと思います。むしろ浮き沈みの『浮き』がなく『沈む』一方かもしれません。
メディアやSNSでも悪いほうに予測されていることの中では『私たちの生活が昭和初期レベルになる』というものまであります。
例えばプラスチック製品を作れなくなるので豆腐を買いに鍋を持って走る、というような...(これも若い人では何のことかわからないかもしれませんね)。
ここまで世の中の全体に影響が出てくるとなると、オイルショックの時のようにトイレットペーパーを買い占めたり、コロナ禍の時のようにマスクや消毒アルコールを買いに並ぶ、という単純なことでは済まないでしょうから、何をしたらいいのか思いつかない状態だと感じます。
少し前まで日本が敵で脅威としていたこととは全く違う角度からやってきた脅威、という感じです。
日々刻々と状況が変わっているので、このブログの内容もすぐに古く感じられるかもしれませんね。

このようなご時世から【不安で正気を保てない・正気を保つのが大変】という内容の投稿がSNSなどでいくつか見受けられます。
ただでさえスマホからのあふれるような情報の多さから脳や眼が疲れているところへ、このような不安を煽るようなニュースが多く入るので、いろいろと疲れるのは当然です。
加えて今は３月なので、花粉症や寒暖差による自律神経の乱れ・新生活への忙しさからも心身の疲れや不安を感じやすくなっています。
そんな時お困りの方が服用されてお喜びいただいている漢方薬がいくつかあります。
◎脳の疲れを和らげ、精神を安定させる
◎物忘れや不安感がある
◎考えすぎて脳が疲れ、ストレスを感じる
◎くよくよして不安を感じやすい
◎注意力が散漫になり、頭が働かない感じがする

上記のような症状でお困りで何とかならないかとお悩みの方、めぐる漢方薬局にご相談ください。