２０２６年　新年あけましておめでとうございます。　～正月過ぎのお腹～

新年あけましておめでとうございます。　２０２６年もめぐる漢方薬局をよろしくお願いいたします。

皆さんは年末年始をどのようにお過ごしされましたか？
私はだんだん年齢を重ねるごとに年末年始の過ごし方も少しずつ変わってきました。
今までは私と、妻の実家に1日ずつ行って、親兄弟とその家族と過ごしたり、お墓参りに行ったりしてなんとなく休みが終わる、というのが定番の過ごし方でした。
ここ数年は親の状況が変わって、実家で過ごすことはなくなりました。私の実家では皆で集まることはなくなり、妻の兄弟の家や我が家で持ち回りで集まるようになりました。
もてなされるばかりだったのがもてなす側になってきたり、子供たちも大人になって過ごし方も変わってきました。月日がたつのは本当に早いとしみじみ感じています。

年末年始で今年はとても困ったことがありました。今年は我が家に妻の親兄弟が集まったので、たくさん料理を用意したため生ごみやプラスチックごみが大量に出ました。それなのにゴミの回収はお休みなので、生ごみを家の中で保管することになったのです(家の外に保管する場所がない)。
ゴミ袋の口を固くしばって、もう一枚ゴミ袋に入れて固くしばってから物置に入れました。...するとしばらくして生ごみの悪臭が家の中に充満してきたのです！
もう一枚ビニール袋に入れてもほのかに生ごみ臭が漂ってきました。人が集まる時に嫌でしたが仕方ありません。一番家をきれいにしたい、見せたい時に限ってごみを回収してもらえないのがつらいですね。

それで思い出したのは【便秘はお腹に生ごみをかかえているのと同じ】説です。
健康な人の体内はおよそ36℃～37℃です。どんどん食事して腸には外に出すべきものが溜まります。
毎日出ていれば問題ないのですが、便秘で出ない・出せないと腸に溜まっていきます。
その状態こそが上記のように【家の中に捨てられない生ゴミをかかえている】ことと同じと思います。

年末年始が過ぎたころは、知り合いやお客様に話を聞いても便秘・下痢・お腹が張る・食べ過ぎて太った等のお悩みを多く聞きます。
めぐる漢方薬局では便秘や下痢のお悩みを解決する漢方薬はもちろん、【ついつい食べ過ぎ】【お腹が張る】【肉料理や揚げ物など脂っこい食事をよく食べる】【夕食が遅くなりがち】【外食が多い】【野菜をあまり食べない】【食後すぐ寝てしまう】などのお悩みにぴったりの漢方を扱っております。
年末年始はもちろん、ふだんから胃腸の負担を感じる生活を送っている方が飲まれてお喜びいただいています。
めぐる漢方薬局にご相談ください。